Lezioni Online

PROGRAMMA MAGGIO 2022

Il programma di yoga online è progettato per essere efficiente, preciso e progressivo. Le lezioni duranno circa 45 – 60 min e sono sviluppate per essere mescolate e abbinate a un tipo specifico di pranayama (esercizio di respirazione) e meditazione alla volta.

Le lezioni saranno basate esattamente sulle 9 forme principali di yoga, che significa che lavoreremo con diverse tecniche in modo profondo ma anche divertente. Se non hai mai praticato lo yoga a casa clicca qui per vedere tutto ciò che avrai bisogno.

Potrai praticare tutti i giorni e nel tuo tempo libero attraverso le lezioni registrate se non puoi essere presente alle lezioni in diretta.

Contatami attraverso whatsaap: +39 351 944 7703

Grazie mille.
Namastè 🙂

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